Именно с помощью глаз человек получает большую часть информации о том, что его окружает. Поэтому защита органов зрения — важная задача. Для информирования населения по этому вопросу Всемирная организация здравоохранения учредила специальный День зрения.

Всемирный день зрения отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

История

В 1998 году ВОЗ решила привлечь внимание мировой общественности к проблемам людей, имеющим полную или частичную атрофию зрительного нерва. Сам Всемирный день зрения стал отмечаться с 2000 года. Каждый год для праздника выбирают собственный уникальный девиз. Среди них — «Право на свет», «Низкое зрение», «Зрение для ребенка», «Борьба с нарушением зрения в дальнейшей жизни», «Счастье в зрении» и другие.

Всемирная организация здравоохранения совместно с Международным агентством по предотвращению слепоты разработала глобальную программу по борьбе со слепотой и наметила шаги по ее реализации. Октябрьская дата — важный элемент этого глобального проекта. По расчетам авторов программа должна была замедлить рост незрячих и слабовидящих людей в мире.

Россия присоединилась к глобальному проекту ВОЗ по борьбе со слепотой в 2005 году. До этого, в 2003 году, в нашей стране по инициативе столичного НИИ глазных болезней имени Гельмгольца был создан Национальный комитет по предупреждению слепоты. Основные целевые направления нацкомитета — устранение слепоты вследствие глаукомы, травм зрительного органа, воспалительных патологий переднего глазного отдела, ликвидация детской и катарактальной слепоты.

Традиции

В этот день все организации, заинтересованные в решении проблем плохого зрения, привлекают внимание к проблемам незрячих людей, причинам нарушения зрения и к вопросам реабилитации этой категории граждан. Проводятся профилактические и просветительские мероприятия, связанные с предупреждением глазных заболеваний. Распространены психологические тренинги для людей с ослабленным зрением. В ряде стран проводится массовая проверка населения у специалиста-офтольмолога. Ранняя профилактика проблем со зрением — шанс избежать более серьезного медицинского вмешательства.

Столичное международное информационное агентство «Россия сегодня» накануне октябрьской даты в своем пресс-центре на Зубовском бульваре нередко проводит пресс-конференции, в которых принимают участие специалисты, работающие в области проблем со зрением.

Не остается в стороне крупнейшая общественная организация России — Всероссийское общество слепых. Пресс-служба ВОС готовит публикации на своем сайте и соцсетях, посвященные этой дате. Многочисленные региональные и местные организации Всероссийского общества слепых по всей территории нашей страны также проводят во второй четверг октября или в ближайшие дни различные мероприятия среди своих активистов.

Сколько в мире незрячих людей?

По данным ВОЗ во всем мире насчитывается около 37 миллионов слепых людей и 124 миллиона человек с плохим зрением. Сегодня заметна тенденция к увеличению потерявших зрение людей почти в два раза.

Сколько людей, имеющих проблемы со зрением, есть в нашей стране?

В России насчитывается свыше 140 тысяч незрячих и слабовидящих людей. В среднем на 100 тысяч человек приходятся около сотни людей с ограниченными возможностями.

Полезные советы: как правильно ухаживать за глазами

Врачи рекомендуют посещать окулиста хотя бы раз в год. Особенно важно ежегодно проверять здоровье глаз в детстве, ведь у ребенка зрение еще только формируется. Уделять особое внимание стоит и взрослым старше 40 лет, чтобы предотвратить развитие возрастных заболеваний.

Воздерживайтесь от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение влияют на весь организм, в том числе и на кровоснабжение глаз.

Не смотрите долго телевизор, в смартфон и планшет, особенно в темноте и на близком расстоянии (менее 30 см).

Не читайте при плохом освещении или в транспорте.

Соблюдайте режим работы: чередуйте труд и отдых, делайте специальную зарядку для глаз.

Подбирайте очки и контактные линзы только с помощью специалиста.

В солнечные дни носите очки с УФ-фильтром для защиты глаз от ультрафиолетовых лучей.

Поддерживайте гигиену глаз. Нужно мыть руки перед контактом с глазами, чтобы предотвратить попадание бактерий и микробов.

Питайтесь сбалансированно. Недостаток витаминов А, E, D и Омега-3 вреден для глаз.

Высыпайтесь. При нехватке сна зрительная система не успевает отдохнуть и восстановиться, что приводит к сухости слизистой оболочки глаза.

Интересные факты

Глаза — сложно устроенный и одновременно невероятный дар, данный нам природой. Исследование их работы продолжается до сих пор, но некоторые тайны уже известны человечеству.

Две третьих слепых — пожилые женщины

В этом виновата катаракта. Исследования помутнений хрусталика показывают, что у женщин риск его развития выше.

В лечении зрения используют генную терапию

Люди с редким наследственным заболеванием врожденный амавроз Лебера (поражение сетчатки задней стенки глаза, которая воспринимает цвет и свет) обычно теряют зрение в раннем детстве. Но при использовании генной терапии их зрение улучшается более чем в 100 раз.

Смех помогает лечить сухость глаз

8-недельное исследование показало, что упражнения со смехом так же эффективны, как и глазные капли с гиалуроновой кислотой. Это безопасно, недорого, и «‎‎смешную» терапию можно применять дома самостоятельно.

Глаза новорожденного работают по-другому

Они не выделяют слезы, пока он не подрастет до 1,5—2 месяцев; также младенцы — дальтоники, и в целом они видят нечетко.

Глаза помогают выявить многие заболевания

Некоторые симптомы глазных болезней или дискомфорта могут быть связаны с общими проблемами со здоровьем (высокое давление, диабет, рассеянный склероз и т. д.)

Человек видит изображения перевернутыми

Мы «видим мозгом», а не органами зрения. И именно мозг эти картинки приводит к привычной нам норме. Примечательно, что в некоторых случаях несовершенное зрение связано не с заболеваниями глаз, а с проблемами зрительной коры головного мозга